Barre céréalière pour petit déjeuner au lait, chocolatée ou non, enrichie en vitamines et minéraux

Caractéristiques nutritionnelles notables

Avec 423 kcal pour 100 g, il s'agit d'un aliment très calorique, qui constitue une source de glucides et de lipides. Il fait partie des aliments les plus riches en polyols, en vitamine B6, et en vitamine B1.

Barre céréalière pour petit déjeuner au lait, chocolatée ou non, enrichie en vitamines et minéraux et nutrition : répartition en masse des macronutriments

Répartition en masse des macronutriments


Barre céréalière pour petit déjeuner au lait, chocolatée ou non, enrichie en vitamines et minéraux : répartition en masse des familles d'acides gras (saturés, monoinsaturés, polyinsaturés)
Répartition des acides gras
Barre céréalière pour petit déjeuner au lait, chocolatée ou non, enrichie en vitamines et minéraux : part de sucres, en masse, parmi le total glucidique
Part de sucres parmi les glucides




Analyse nutritionnelle détaillée

Barre céréalière pour petit déjeuner au lait, chocolatée ou non, enrichie en vitamines et minéraux : analyse nutritionnelle pour 100 g
Energie - selon le règlement UE N° 1169/2011423 kcal
soit1771 kj
Glucides72,2 g
Sucres31,4 g
Amidon38 g
Lipides11,9 g
Acides gras saturés7,15 g
Cholestérol-
Acides gras mono-insaturés0,85 g
Oméga 9 - acide oléique (18:1)-
Acides gras poly-insaturés0,75 g
Oméga 6 - acide linoléique (18:2)-
Oméga 6 - acide arachidonique (20:4)-
Oméga 3 - ALA : acide alpha-linolénique (18:3)-
Oméga 3 - EPA : acide eicosapentaénoïque (20:5)-
Oméga 3 - DHA : acide docosahexaénoïque (22:6)-
Protéines6,7 g
Fibres alimentaires1,6 g
Sel - chlorure de sodium, NaCl0,88 g
Polyols1,5 g
Acides organiques0 g
Alcool0 g


Vitamines

Barre céréalière pour petit déjeuner au lait, chocolatée ou non, enrichie en vitamines et minéraux : vitamines pour 100 g
Vitamines hydrosolubles% AJR1
Vitamine B1 - thiamine0,99 mg90 %
Vitamine B2 - riboflavine1,11 mg79,29 %
Vitamine B3 - niacine, ex- vitamine PP12,4 mg77,5 %
Vitamine B5 - acide pantothénique4,2 mg70 %
Vitamine B6 - pyridoxine1,4 mg300 %
Vitamine B9 - folates, acide folique138 µg69 %
Vitamine B12 - cobalamines0,69 µg27,6 %
Vitamine C - acide ascorbique--
Vitamines liposolubles% AJR1
Vitamine A - activité vitaminique A20 µg0 %
soit0 UI-
Rétinol0 µg-
Bêta-carotène0 µg-
Vitamine D - ergocalciférol, cholécalciférol0 µg0 %
soit0 UI-
Vitamine E - tocophérols, tocotriénols--
Vitamine K0 µg0 %
Vitamine K1 - phylloquinone, phytoménadione--
Vitamine K2 - ménaquinone--


Minéraux et oligo-éléments

Barre céréalière pour petit déjeuner au lait, chocolatée ou non, enrichie en vitamines et minéraux : principaux minéraux pour 100 g
Minéraux% AJR1
Calcium - Ca752 mg94 %
Magnésium - Mg30 mg8 %
Phosphore - P150 mg21,43 %
Potassium - K320 mg16 %
Sodium - Na350 mg-
Oligo-éléments% AJR1
Chlore - Cl--
Cuivre - Cu--
Fer - Fe9,65 mg68,93 %
Iode - I7 µg4,67 %
Manganèse - Mn--
Sélénium - Se--
Zinc - Zn0,97 mg9,7 %


Notes et références

Les valeurs nutritionnelles proviennent de la base de données de référence Ciqual 2017, fournie sous licence ouverte par l'Observatoire des aliments de l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail). Il s'agit d'un organisme public certifié, ce qui offre une garantie sur la fiabilité et l'exactitude des données.

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