Pâte d'amande, préemballée

Pâte d'amande, préemballée et nutrition : répartition en masse des macronutriments
Répartition en masse des macronutriments


Pâte d'amande, préemballée : répartition en masse des familles d'acides gras (saturés, monoinsaturés, polyinsaturés)
Répartition des acides gras
Pâte d'amande, préemballée : part de sucres, en masse, parmi le total glucidique
Part de sucres parmi les glucides


Caractéristiques nutritionnelles notables

Avec 467 kcal pour 100 g, il s'agit d'un aliment très calorique, qui constitue une source de glucides, de lipides et de fibres.


Analyse nutritionnelle détaillée

Pâte d'amande, préemballée : analyse nutritionnelle pour 100 g
Energie - selon le règlement UE N° 1169/2011 467 kcal
soit 1955 kj
Glucides 58,1 g
Sucres 56,6 g
Amidon 0 g
Lipides 20,6 g
Acides gras saturés 1,63 g
Cholestérol 0 mg
Acides gras mono-insaturés 14 g
Oméga 9 - acide oléique (18:1) 11,7 g
Acides gras poly-insaturés 4,04 g
Oméga 6 - acide linoléique (18:2) 3,68 g
Oméga 6 - acide arachidonique (20:4) 0 g
Oméga 3 - ALA : acide alpha-linolénique (18:3) 0,02 g
Oméga 3 - EPA : acide eicosapentaénoïque (20:5) 0 g
Oméga 3 - DHA : acide docosahexaénoïque (22:6) 0 g
Protéines 7,19 g
Fibres alimentaires 7,2 g
Sel - chlorure de sodium, NaCl 0,053 g
Polyols -
Acides organiques 0 g
Alcool 0 g


Vitamines

Pâte d'amande, préemballée : vitamines pour 100 g
Vitamines hydrosolubles
Vitamine B1 - thiamine 0,15 mg
Vitamine B2 - riboflavine 0,22 mg
Vitamine B3 - niacine, ex- vitamine PP 1,1 mg
Vitamine B5 - acide pantothénique -
Vitamine B6 - pyridoxine 0,08 mg
Vitamine B9 - folates, acide folique 24 µg
Vitamine B12 - cobalamines -
Vitamine C - acide ascorbique 0 mg
Vitamines liposolubles
Vitamine A - activité vitaminique A1 0 µg
soit 0 UI
Rétinol 0 µg
Bêta-carotène 0 µg
Vitamine D - ergocalciférol, cholécalciférol 0 µg
soit 0 UI
Vitamine E - tocophérols, tocotriénols 12 mg
Vitamine K1 - phylloquinone, phytoménadione -
Vitamine K2 - ménaquinone -


Minéraux et oligo-éléments

Pâte d'amande, préemballée : principaux minéraux pour 100 g
Minéraux
Calcium - Ca 102 mg
Magnésium - Mg 75 mg
Phosphore - P 254 mg
Potassium - K 316 mg
Sodium - Na 4 mg
Oligo-éléments
Chlore - Cl -
Cuivre - Cu -
Fer - Fe 2,5 mg
Iode - I 0,5 µg
Manganèse - Mn -
Sélénium - Se -
Zinc - Zn 1,4 mg


Notes et références

Les valeurs nutritionnelles proviennent de la base de données de référence Ciqual 2017, fournie sous licence ouverte par l'Observatoire des aliments de l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail). Il s'agit d'un organisme public certifié, ce qui offre une garantie sur la fiabilité et l'exactitude des données.

Laurent Berta, nutritionniste
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