Pêche au sirop léger, appertisée, égouttée

Pêche au sirop léger, appertisée, égouttée et nutrition : répartition en masse des macronutriments
Répartition en masse des macronutriments


Pêche au sirop léger, appertisée, égouttée : part de sucres, en masse, parmi le total glucidique
Part de sucres parmi les glucides

Caractéristiques nutritionnelles notables

Avec 65 kcal pour 100 g, il s'agit d'un aliment peu calorique.


Analyse nutritionnelle détaillée

Pêche au sirop léger, appertisée, égouttée : analyse nutritionnelle pour 100 g
Energie1 65 kcal
soit 275 kj
Glucides 13,8 g
Sucres 13,1 g
Amidon -
Lipides < 0,5 g
Acides gras saturés -
Cholestérol -
Acides gras mono-insaturés -
Oméga 9 - acide oléique (18:1) -
Acides gras poly-insaturés -
Oméga 6 - acide linoléique (18:2) -
Oméga 6 - acide arachidonique (20:4) -
Oméga 3 - ALA : acide alpha-linolénique (18:3) -
Oméga 3 - EPA : acide eicosapentaénoïque (20:5) -
Oméga 3 - DHA : acide docosahexaénoïque (22:6) -
Protéines 0,5 g
Fibres alimentaires 1,5 g
Sel - chlorure de sodium, NaCl 0,033 g
Polyols 0,46 g
Acides organiques -
Alcool 0 g


Vitamines

Pêche au sirop léger, appertisée, égouttée : vitamines pour 100 g
Vitamines hydrosolubles
Vitamine B1 - thiamine < 0,01 mg
Vitamine B2 - riboflavine < 0,01 mg
Vitamine B3 - niacine, ex- vitamine PP 0,37 mg
Vitamine B5 - acide pantothénique 0,071 mg
Vitamine B6 - pyridoxine < 0,01 mg
Vitamine B9 - folates, acide folique 8,4 µg
Vitamine B12 - cobalamines -
Vitamine C - acide ascorbique 2,78 mg
Vitamines liposolubles
Vitamine A - activité vitaminique A2 -
soit -
Rétinol -
Bêta-carotène 254 µg
Vitamine D - ergocalciférol, cholécalciférol -
soit -
Vitamine E - tocophérols, tocotriénols -
Vitamine K1 - phylloquinone, phytoménadione < 0,8 µg
Vitamine K2 - ménaquinone -


Minéraux et oligo-éléments

Pêche au sirop léger, appertisée, égouttée : principaux minéraux pour 100 g
Minéraux
Calcium - Ca 10 mg
Magnésium - Mg 5 mg
Phosphore - P 11 mg
Potassium - K 100 mg
Sodium - Na < 5 mg
Oligo-éléments
Chlore - Cl 13,1 mg
Cuivre - Cu 0,05 mg
Fer - Fe 0,13 mg
Iode - I < 20 µg
Manganèse - Mn 0,02 mg
Sélénium - Se < 20 µg
Zinc - Zn 0,05 mg


Notes et références

Les valeurs nutritionnelles proviennent de la base de données de référence Ciqual 2017, fournie sous licence ouverte par l'Observatoire des aliments de l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail). Il s'agit d'un organisme public certifié, ce qui offre une garantie sur la fiabilité et l'exactitude des données.

Laurent Berta, nutritionniste
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