Macédoine ou cocktail ou salade de fruits, au sirop léger, appertisé, non égoutté

Macédoine ou cocktail ou salade de fruits, au sirop léger, appertisé, non égoutté et nutrition : répartition en masse des macronutriments
Répartition en masse des macronutriments


Macédoine ou cocktail ou salade de fruits, au sirop léger, appertisé, non égoutté : répartition en masse des familles d'acides gras (saturés, monoinsaturés, polyinsaturés)
Répartition des acides gras
Macédoine ou cocktail ou salade de fruits, au sirop léger, appertisé, non égoutté : part de sucres, en masse, parmi le total glucidique
Part de sucres parmi les glucides


Caractéristiques nutritionnelles notables

Avec 62 kcal pour 100 g, il s'agit d'un aliment peu calorique.



Analyse nutritionnelle détaillée

Macédoine ou cocktail ou salade de fruits, au sirop léger, appertisé, non égoutté : analyse nutritionnelle pour 100 g
Energie1 62 kcal
soit 263 kj
Glucides 14,5 g
Sucres 12,3 g
Amidon 0,58 g
Lipides 0,061 g
Acides gras saturés 0,009 g
Cholestérol 0 mg
Acides gras mono-insaturés 0,012 g
Oméga 9 - acide oléique (18:1) -
Acides gras poly-insaturés 0,028 g
Oméga 6 - acide linoléique (18:2) -
Oméga 6 - acide arachidonique (20:4) -
Oméga 3 - ALA : acide alpha-linolénique (18:3) -
Oméga 3 - EPA : acide eicosapentaénoïque (20:5) -
Oméga 3 - DHA : acide docosahexaénoïque (22:6) -
Protéines < 0,5 g
Fibres alimentaires 1,18 g
Sel - chlorure de sodium, NaCl 0,0026 g
Polyols -
Acides organiques -
Alcool 0 g


Vitamines

Macédoine ou cocktail ou salade de fruits, au sirop léger, appertisé, non égoutté : vitamines pour 100 g
Vitamines hydrosolubles
Vitamine B1 - thiamine 0,016 mg
Vitamine B2 - riboflavine < 0,01 mg
Vitamine B3 - niacine, ex- vitamine PP < 0,1 mg
Vitamine B5 - acide pantothénique 0,033 mg
Vitamine B6 - pyridoxine < 0,01 mg
Vitamine B9 - folates, acide folique 9,96 µg
Vitamine B12 - cobalamines 0 µg
Vitamine C - acide ascorbique 6,1 mg
Vitamines liposolubles
Vitamine A - activité vitaminique A2 5,34 µg
soit 107 UI
Rétinol 0 µg
Bêta-carotène 64,1 µg
Vitamine D - ergocalciférol, cholécalciférol 0 µg
soit 0 UI
Vitamine E - tocophérols, tocotriénols -
Vitamine K1 - phylloquinone, phytoménadione 0,63 µg
Vitamine K2 - ménaquinone -


Minéraux et oligo-éléments

Macédoine ou cocktail ou salade de fruits, au sirop léger, appertisé, non égoutté : principaux minéraux pour 100 g
Minéraux
Calcium - Ca 8,18 mg
Magnésium - Mg 4,37 mg
Phosphore - P 7,74 mg
Potassium - K 61,1 mg
Sodium - Na 1,02 mg
Oligo-éléments
Chlore - Cl 4,05 mg
Cuivre - Cu 0,055 mg
Fer - Fe 0,13 mg
Iode - I -
Manganèse - Mn 0,082 mg
Sélénium - Se < 20 µg
Zinc - Zn < 0,05 mg


Notes et références

Les valeurs nutritionnelles proviennent de la base de données de référence Ciqual 2017, fournie sous licence ouverte par l'Observatoire des aliments de l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail). Il s'agit d'un organisme public certifié, ce qui offre une garantie sur la fiabilité et l'exactitude des données.

Laurent Berta, nutritionniste
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