Beignet fourré goût chocolat, préemballé

Caractéristiques nutritionnelles notables

Avec 420 kcal pour 100 g, il s'agit d'un aliment très calorique, qui constitue une source de glucides et de lipides.

Beignet fourré goût chocolat, préemballé et nutrition : répartition en masse des macronutriments

Répartition en masse des macronutriments


Beignet fourré goût chocolat, préemballé : répartition en masse des familles d'acides gras (saturés, monoinsaturés, polyinsaturés)
Répartition des acides gras
Beignet fourré goût chocolat, préemballé : part de sucres, en masse, parmi le total glucidique
Part de sucres parmi les glucides



Analyse nutritionnelle détaillée

Beignet fourré goût chocolat, préemballé : analyse nutritionnelle pour 100 g
Energie - selon le règlement UE N° 1169/2011420 kcal
soit1758 kj
Glucides45,9 g
Sucres18,6 g
Amidon22,7 g
Lipides22,5 g
Acides gras saturés8,41 g
Cholestérol45,2 mg
Acides gras mono-insaturés8,26 g
Oméga 9 - acide oléique (18:1)8,26 g
Acides gras poly-insaturés4,84 g
Oméga 6 - acide linoléique (18:2)4,19 g
Oméga 6 - acide arachidonique (20:4)< 0,01 g
Oméga 3 - ALA : acide alpha-linolénique (18:3)0,65 g
Oméga 3 - EPA : acide eicosapentaénoïque (20:5)< 0,01 g
Oméga 3 - DHA : acide docosahexaénoïque (22:6)< 0,01 g
Protéines7,31 g
Fibres alimentaires2,6 g
Sel - chlorure de sodium, NaCl0,7 g
Polyols0 g
Acides organiques0 g
Alcool0 g


Vitamines

Beignet fourré goût chocolat, préemballé : vitamines pour 100 g
Vitamines hydrosolubles% AJR1
Vitamine B1 - thiamine0,15 mg13,64 %
Vitamine B2 - riboflavine0,075 mg5,36 %
Vitamine B3 - niacine, ex- vitamine PP0,4 mg2,5 %
Vitamine B5 - acide pantothénique0,49 mg8,17 %
Vitamine B6 - pyridoxine0,048 mg35 %
Vitamine B9 - folates, acide folique24,5 µg12,25 %
Vitamine B12 - cobalamines0,28 µg11,2 %
Vitamine C - acide ascorbique< 0,5 mg< 0,63 %
Vitamines liposolubles% AJR1
Vitamine A - activité vitaminique A2< 25,13 µg< 3,14 %
soit153 UI-
Rétinol< 21 µg-
Bêta-carotène49,5 µg-
Vitamine D - ergocalciférol, cholécalciférol< 0,25 µg< 5 %
soit10 UI-
Vitamine E - tocophérols, tocotriénols3,18 mg26,5 %
Vitamine K10,4 µg13,87 %
Vitamine K1 - phylloquinone, phytoménadione10,4 µg-
Vitamine K2 - ménaquinone--


Minéraux et oligo-éléments

Beignet fourré goût chocolat, préemballé : principaux minéraux pour 100 g
Minéraux% AJR1
Calcium - Ca80 mg10 %
Magnésium - Mg32 mg8,53 %
Phosphore - P110 mg15,71 %
Potassium - K180 mg9 %
Sodium - Na280 mg-
Oligo-éléments% AJR1
Chlore - Cl472 mg59 %
Cuivre - Cu0,19 mg19 %
Fer - Fe2 mg14,29 %
Iode - I< 20 µg< 13,33 %
Manganèse - Mn0,44 mg22 %
Sélénium - Se< 20 µg< 36,36 %
Zinc - Zn0,83 mg8,3 %


Notes et références

Les valeurs nutritionnelles proviennent de la base de données de référence Ciqual 2017, fournie sous licence ouverte par l'Observatoire des aliments de l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail). Il s'agit d'un organisme public certifié, ce qui offre une garantie sur la fiabilité et l'exactitude des données.

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