Barre céréalière 'équilibre' chocolatée, enrichie en vitamines et minéraux

Caractéristiques nutritionnelles notables

Avec 418 kcal pour 100 g, il s'agit d'un aliment très calorique, qui constitue une source de glucides. Il fait partie des aliments les plus riches en polyols.

Barre céréalière 'équilibre' chocolatée, enrichie en vitamines et minéraux et nutrition : répartition en masse des macronutriments

Répartition en masse des macronutriments


Barre céréalière 'équilibre' chocolatée, enrichie en vitamines et minéraux : répartition en masse des familles d'acides gras (saturés, monoinsaturés, polyinsaturés)
Répartition des acides gras
Barre céréalière 'équilibre' chocolatée, enrichie en vitamines et minéraux : part de sucres, en masse, parmi le total glucidique
Part de sucres parmi les glucides



Analyse nutritionnelle détaillée

Barre céréalière 'équilibre' chocolatée, enrichie en vitamines et minéraux : analyse nutritionnelle pour 100 g
Energie - selon le règlement UE N° 1169/2011418 kcal
soit1750 kj
Glucides72,9 g
Sucres32,4 g
Amidon36,3 g
Lipides10,9 g
Acides gras saturés6,65 g
Cholestérol-
Acides gras mono-insaturés1 g
Oméga 9 - acide oléique (18:1)-
Acides gras poly-insaturés1 g
Oméga 6 - acide linoléique (18:2)-
Oméga 6 - acide arachidonique (20:4)-
Oméga 3 - ALA : acide alpha-linolénique (18:3)-
Oméga 3 - EPA : acide eicosapentaénoïque (20:5)-
Oméga 3 - DHA : acide docosahexaénoïque (22:6)-
Protéines5,99 g
Fibres alimentaires3,7 g
Sel - chlorure de sodium, NaCl0,7 g
Polyols1,75 g
Acides organiques0 g
Alcool0 g


Vitamines

Barre céréalière 'équilibre' chocolatée, enrichie en vitamines et minéraux : vitamines pour 100 g
Vitamines hydrosolubles% AJR1
Vitamine B1 - thiamine0,91 mg82,73 %
Vitamine B2 - riboflavine1,07 mg76,43 %
Vitamine B3 - niacine, ex- vitamine PP12,1 mg75,63 %
Vitamine B5 - acide pantothénique4,8 mg80 %
Vitamine B6 - pyridoxine1,26 mg342,86 %
Vitamine B9 - folates, acide folique140 µg70 %
Vitamine B12 - cobalamines1,01 µg40,4 %
Vitamine C - acide ascorbique56,7 mg70,88 %
Vitamines liposolubles% AJR1
Vitamine A - activité vitaminique A20 µg0 %
soit0 UI-
Rétinol0 µg-
Bêta-carotène0 µg-
Vitamine D - ergocalciférol, cholécalciférol1,1 µg22 %
soit44 UI-
Vitamine E - tocophérols, tocotriénols10 mg83,33 %
Vitamine K0 µg0 %
Vitamine K1 - phylloquinone, phytoménadione--
Vitamine K2 - ménaquinone--


Minéraux et oligo-éléments

Barre céréalière 'équilibre' chocolatée, enrichie en vitamines et minéraux : principaux minéraux pour 100 g
Minéraux% AJR1
Calcium - Ca607 mg75,88 %
Magnésium - Mg35 mg9,33 %
Phosphore - P105 mg15 %
Potassium - K180 mg9 %
Sodium - Na277 mg-
Oligo-éléments% AJR1
Chlore - Cl432 mg54 %
Cuivre - Cu--
Fer - Fe6,94 mg49,57 %
Iode - I--
Manganèse - Mn--
Sélénium - Se--
Zinc - Zn1 mg10 %


Notes et références

Les valeurs nutritionnelles proviennent de la base de données de référence Ciqual 2017, fournie sous licence ouverte par l'Observatoire des aliments de l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail). Il s'agit d'un organisme public certifié, ce qui offre une garantie sur la fiabilité et l'exactitude des données.

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