Ravioli à la viande, sauce tomate, appertisé

Caractéristiques nutritionnelles notables

Avec 89 kcal pour 100 g, il s'agit d'un aliment peu calorique.

Ravioli à la viande, sauce tomate, appertisé et nutrition : répartition en masse des macronutriments

Répartition en masse des macronutriments


Ravioli à la viande, sauce tomate, appertisé : répartition en masse des familles d'acides gras (saturés, monoinsaturés, polyinsaturés)
Répartition des acides gras
Ravioli à la viande, sauce tomate, appertisé : part de sucres, en masse, parmi le total glucidique
Part de sucres parmi les glucides




Analyse nutritionnelle détaillée

Ravioli à la viande, sauce tomate, appertisé : analyse nutritionnelle pour 100 g
Energie - selon le règlement UE N° 1169/201189 kcal
soit375 kj
Glucides11,1 g
Sucres2,23 g
Amidon7,4 g
Lipides2,83 g
Acides gras saturés1,14 g
Cholestérol41,4 mg
Acides gras mono-insaturés1,21 g
Oméga 9 - acide oléique (18:1)0,87 g
Acides gras poly-insaturés0,48 g
Oméga 6 - acide linoléique (18:2)0,41 g
Oméga 6 - acide arachidonique (20:4)0,0022 g
Oméga 3 - ALA : acide alpha-linolénique (18:3)0,068 g
Oméga 3 - EPA : acide eicosapentaénoïque (20:5)< 0,0011 g
Oméga 3 - DHA : acide docosahexaénoïque (22:6)< 0,0056 g
Protéines4,22 g
Fibres alimentaires1,41 g
Sel - chlorure de sodium, NaCl0,96 g
Polyols0 g
Acides organiques0 g
Alcool0 g


Vitamines

Ravioli à la viande, sauce tomate, appertisé : vitamines pour 100 g
Vitamines hydrosolubles% AJR1
Vitamine B1 - thiamine0,37 mg33,64 %
Vitamine B2 - riboflavine0,27 mg19,29 %
Vitamine B3 - niacine, ex- vitamine PP1,25 mg7,81 %
Vitamine B5 - acide pantothénique0,4 mg6,67 %
Vitamine B6 - pyridoxine0,15 mg28,57 %
Vitamine B9 - folates, acide folique3 µg1,5 %
Vitamine B12 - cobalaminestraces-
Vitamine C - acide ascorbique1,22 mg1,53 %
Vitamines liposolubles% AJR1
Vitamine A - activité vitaminique A212,5 µg1,56 %
soit250 UI-
Rétinol0 µg-
Bêta-carotène150 µg-
Vitamine D - ergocalciférol, cholécalciférol0,14 µg2,8 %
soit6 UI-
Vitamine E - tocophérols, tocotriénols0,32 mg2,67 %
Vitamine K0 µg0 %
Vitamine K1 - phylloquinone, phytoménadione--
Vitamine K2 - ménaquinone--


Minéraux et oligo-éléments

Ravioli à la viande, sauce tomate, appertisé : principaux minéraux pour 100 g
Minéraux% AJR1
Calcium - Ca25,3 mg3,16 %
Magnésium - Mg13,8 mg3,68 %
Phosphore - P60,9 mg8,7 %
Potassium - K169 mg8,45 %
Sodium - Na382 mg-
Oligo-éléments% AJR1
Chlore - Cl542 mg67,75 %
Cuivre - Cu0,074 mg7,4 %
Fer - Fe1,09 mg7,79 %
Iode - I5,5 µg3,67 %
Manganèse - Mn0,24 mg12 %
Sélénium - Se< 2,2 µg< 4 %
Zinc - Zn0,49 mg4,9 %


Notes et références

Les valeurs nutritionnelles proviennent de la base de données de référence Ciqual 2017, fournie sous licence ouverte par l'Observatoire des aliments de l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail). Il s'agit d'un organisme public certifié, ce qui offre une garantie sur la fiabilité et l'exactitude des données.

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