Sirop à diluer, sucré

Sirop à diluer, sucré et nutrition : répartition en masse des macronutriments
Répartition en masse des macronutriments


Sirop à diluer, sucré : part de sucres, en masse, parmi le total glucidique
Part de sucres parmi les glucides

Caractéristiques nutritionnelles notables

Avec 246 kcal pour 100 g, il s'agit d'un aliment moyennement calorique, qui constitue une source de glucides. Il fait partie des aliments les plus riches en sucres.


Analyse nutritionnelle détaillée

Sirop à diluer, sucré : analyse nutritionnelle pour 100 g
Energie - selon le règlement UE N° 1169/2011 246 kcal
soit 1029 kj
Glucides 61,1 g
Sucres 61,1 g
Amidon 0 g
Lipides 0 g
Acides gras saturés 0 g
Cholestérol -
Acides gras mono-insaturés -
Oméga 9 - acide oléique (18:1) -
Acides gras poly-insaturés -
Oméga 6 - acide linoléique (18:2) -
Oméga 6 - acide arachidonique (20:4) -
Oméga 3 - ALA : acide alpha-linolénique (18:3) -
Oméga 3 - EPA : acide eicosapentaénoïque (20:5) -
Oméga 3 - DHA : acide docosahexaénoïque (22:6) -
Protéines 0,13 g
Fibres alimentaires 0 g
Sel - chlorure de sodium, NaCl 0,006 g
Polyols 0 g
Acides organiques 0,5 g
Alcool 0 g


Vitamines

Sirop à diluer, sucré : vitamines pour 100 g
Vitamines hydrosolubles % AJR1
Vitamine B1 - thiamine 0,014 mg 1,27 %
Vitamine B2 - riboflavine 0,015 mg 1,07 %
Vitamine B3 - niacine, ex- vitamine PP 0,05 mg 0,31 %
Vitamine B5 - acide pantothénique 0,047 mg 0,78 %
Vitamine B6 - pyridoxine 0,017 mg 3,36 %
Vitamine B9 - folates, acide folique 12,9 µg 6,45 %
Vitamine B12 - cobalamines - -
Vitamine C - acide ascorbique 11,8 mg 14,75 %
Vitamines liposolubles % AJR1
Vitamine A - activité vitaminique A2 1,33 µg 0,17 %
soit 27 UI -
Rétinol - -
Bêta-carotène 16 µg -
Vitamine D - ergocalciférol, cholécalciférol - -
soit - -
Vitamine E - tocophérols, tocotriénols - -
Vitamine K 0 µg 0 %
Vitamine K1 - phylloquinone, phytoménadione - -
Vitamine K2 - ménaquinone - -


Minéraux et oligo-éléments

Sirop à diluer, sucré : principaux minéraux pour 100 g
Minéraux % AJR1
Calcium - Ca 3,83 mg 0,48 %
Magnésium - Mg 2,24 mg 0,6 %
Phosphore - P 4,03 mg 0,58 %
Potassium - K 24,8 mg 1,24 %
Sodium - Na 2,39 mg -
Oligo-éléments % AJR1
Chlore - Cl - -
Cuivre - Cu 0,0052 mg 0,52 %
Fer - Fe 0,096 mg 0,69 %
Iode - I 1 µg 0,67 %
Manganèse - Mn 0,016 mg 0,8 %
Sélénium - Se < 10 µg < 18,18 %
Zinc - Zn 0,018 mg 0,18 %


Notes et références

Les valeurs nutritionnelles proviennent de la base de données de référence Ciqual 2017, fournie sous licence ouverte par l'Observatoire des aliments de l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail). Il s'agit d'un organisme public certifié, ce qui offre une garantie sur la fiabilité et l'exactitude des données.

Laurent Berta, nutritionniste
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