Soupe pour bébé légumes et pomme de terre

Caractéristiques nutritionnelles notables

Avec 38 kcal pour 100 g, il s'agit d'un aliment très peu calorique. Il fait partie des aliments les plus riches en cholestérol.

Soupe pour bébé légumes et pomme de terre et nutrition : répartition en masse des macronutriments

Répartition en masse des macronutriments


Soupe pour bébé légumes et pomme de terre : répartition en masse des familles d'acides gras (saturés, monoinsaturés, polyinsaturés)
Répartition des acides gras
Soupe pour bébé légumes et pomme de terre : part de sucres, en masse, parmi le total glucidique
Part de sucres parmi les glucides



Analyse nutritionnelle détaillée

Soupe pour bébé légumes et pomme de terre : analyse nutritionnelle pour 100 g
Energie - selon le règlement UE N° 1169/201138 kcal
soit161 kj
Glucides5,88 g
Sucres1,32 g
Amidon4,1 g
Lipides0,91 g
Acides gras saturés0,16 g
Cholestérol< 700 mg
Acides gras mono-insaturés0,35 g
Oméga 9 - acide oléique (18:1)0,34 g
Acides gras poly-insaturés0,3 g
Oméga 6 - acide linoléique (18:2)0,26 g
Oméga 6 - acide arachidonique (20:4)< 0,0002 g
Oméga 3 - ALA : acide alpha-linolénique (18:3)0,034 g
Oméga 3 - EPA : acide eicosapentaénoïque (20:5)< 0,0002 g
Oméga 3 - DHA : acide docosahexaénoïque (22:6)< 0,0002 g
Protéines1 g
Fibres alimentaires1,4 g
Sel - chlorure de sodium, NaCl0,18 g
Polyols0 g
Acides organiquestraces
Alcool0 g


Vitamines

Soupe pour bébé légumes et pomme de terre : vitamines pour 100 g
Vitamines hydrosolubles% AJR1
Vitamine B1 - thiamine0,027 mg2,45 %
Vitamine B2 - riboflavine0,03 mg2,14 %
Vitamine B3 - niacine, ex- vitamine PP0,28 mg1,75 %
Vitamine B5 - acide pantothénique0,12 mg2 %
Vitamine B6 - pyridoxine0,028 mg8,57 %
Vitamine B9 - folates, acide folique< 5 µg< 2,5 %
Vitamine B12 - cobalamines0,043 µg1,72 %
Vitamine C - acide ascorbique< 0,5 mg< 0,63 %
Vitamines liposolubles% AJR1
Vitamine A - activité vitaminique A2< 75,17 µg< 9,4 %
soit1153 UI-
Rétinol< 21 µg-
Bêta-carotène650 µg-
Vitamine D - ergocalciférol, cholécalciférol< 0,5 µg< 10 %
soit20 UI-
Vitamine E - tocophérols, tocotriénols0,66 mg5,5 %
Vitamine K5,25 µg7 %
Vitamine K1 - phylloquinone, phytoménadione5,25 µg-
Vitamine K2 - ménaquinone--


Minéraux et oligo-éléments

Soupe pour bébé légumes et pomme de terre : principaux minéraux pour 100 g
Minéraux% AJR1
Calcium - Ca30,7 mg3,84 %
Magnésium - Mg6,72 mg1,79 %
Phosphore - P20 mg2,86 %
Potassium - K95,4 mg4,77 %
Sodium - Na70,2 mg-
Oligo-éléments% AJR1
Chlore - Cl114 mg14,25 %
Cuivre - Cu0,035 mg3,5 %
Fer - Fe0,27 mg1,93 %
Iode - I< 20 µg< 13,33 %
Manganèse - Mn0,047 mg2,35 %
Sélénium - Se< 1 µg< 1,82 %
Zinc - Zn0,17 mg1,7 %


Notes et références

Les valeurs nutritionnelles proviennent de la base de données de référence Ciqual 2017, fournie sous licence ouverte par l'Observatoire des aliments de l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail). Il s'agit d'un organisme public certifié, ce qui offre une garantie sur la fiabilité et l'exactitude des données.

Laurent Berta, nutritionniste
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