Tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits

Caractéristiques nutritionnelles notables

Avec 386 kcal pour 100 g, il s'agit d'un aliment plutôt calorique, qui constitue une source de glucides.

Tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits et nutrition : répartition en masse des macronutriments

Répartition en masse des macronutriments


Tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits : part de sucres, en masse, parmi le total glucidique
Part de sucres parmi les glucides




Analyse nutritionnelle détaillée

Tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits : analyse nutritionnelle pour 100 g
Energie - selon le règlement UE N° 1169/2011386 kcal
soit1616 kj
Glucides74,7 g
Sucres28,8 g
Amidon37,1 g
Lipides6,44 g
Acides gras saturés1,72 g
Cholestérol-
Acides gras mono-insaturés-
Oméga 9 - acide oléique (18:1)-
Acides gras poly-insaturés1 g
Oméga 6 - acide linoléique (18:2)-
Oméga 6 - acide arachidonique (20:4)-
Oméga 3 - ALA : acide alpha-linolénique (18:3)-
Oméga 3 - EPA : acide eicosapentaénoïque (20:5)-
Oméga 3 - DHA : acide docosahexaénoïque (22:6)-
Protéines4,91 g
Fibres alimentaires3,92 g
Sel - chlorure de sodium, NaCl0,43 g
Polyols-
Acides organiques0 g
Alcool0 g


Vitamines

Tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits : vitamines pour 100 g
Vitamines hydrosolubles% AJR1
Vitamine B1 - thiamine0,35 mg31,82 %
Vitamine B2 - riboflavine0,07 mg5 %
Vitamine B3 - niacine, ex- vitamine PP3,6 mg22,5 %
Vitamine B5 - acide pantothénique0,5 mg8,33 %
Vitamine B6 - pyridoxine< 0,05 mg< 35,71 %
Vitamine B9 - folates, acide folique30 µg15 %
Vitamine B12 - cobalamines--
Vitamine C - acide ascorbique< 1 mg< 1,25 %
Vitamines liposolubles% AJR1
Vitamine A - activité vitaminique A2< 4,17 µg< 0,52 %
soit83 UI-
Rétinol--
Bêta-carotène< 50 µg-
Vitamine D - ergocalciférol, cholécalciférol--
soit--
Vitamine E - tocophérols, tocotriénols4,7 mg39,17 %
Vitamine K0 µg0 %
Vitamine K1 - phylloquinone, phytoménadione--
Vitamine K2 - ménaquinone--


Minéraux et oligo-éléments

Tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée aux fruits : principaux minéraux pour 100 g
Minéraux% AJR1
Calcium - Ca145 mg18,13 %
Magnésium - Mg24,5 mg6,53 %
Phosphore - P129 mg18,43 %
Potassium - K160 mg8 %
Sodium - Na169 mg-
Oligo-éléments% AJR1
Chlore - Cl253 mg31,63 %
Cuivre - Cu--
Fer - Fe< 1 mg< 7,14 %
Iode - I< 10 µg< 6,67 %
Manganèse - Mn< 1 mg< 50 %
Sélénium - Se< 5 µg< 9,09 %
Zinc - Zn< 1 mg< 10 %


Notes et références

Les valeurs nutritionnelles proviennent de la base de données de référence Ciqual 2017, fournie sous licence ouverte par l'Observatoire des aliments de l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail). Il s'agit d'un organisme public certifié, ce qui offre une garantie sur la fiabilité et l'exactitude des données.

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