Nectar d'orange

Caractéristiques nutritionnelles notables

Avec 39 kcal pour 100 g, il s'agit d'un aliment très peu calorique.

Nectar d'orange : part de sucres, en masse, parmi le total glucidique

Part de sucres parmi les glucides



Analyse nutritionnelle détaillée

Nectar d'orange : analyse nutritionnelle pour 100 g
Energie - selon le règlement UE N° 1169/201139 kcal
soit166 kj
Glucides8,79 g
Sucres8,79 g
Amidon-
Lipides0,08 g
Acides gras saturés0,005 g
Cholestérol-
Acides gras mono-insaturés-
Oméga 9 - acide oléique (18:1)-
Acides gras poly-insaturés-
Oméga 6 - acide linoléique (18:2)-
Oméga 6 - acide arachidonique (20:4)-
Oméga 3 - ALA : acide alpha-linolénique (18:3)-
Oméga 3 - EPA : acide eicosapentaénoïque (20:5)-
Oméga 3 - DHA : acide docosahexaénoïque (22:6)-
Protéines0,29 g
Fibres alimentaires0,18 g
Sel - chlorure de sodium, NaCl0,018 g
Polyols-
Acides organiques0,8 g
Alcool0 g


Vitamines

Nectar d'orange : vitamines pour 100 g
Vitamines hydrosolubles% AJR1
Vitamine B1 - thiamine0,04 mg3,64 %
Vitamine B2 - riboflavine0,01 mg0,71 %
Vitamine B3 - niacine, ex- vitamine PP0,17 mg1,06 %
Vitamine B5 - acide pantothénique--
Vitamine B6 - pyridoxine0,01 mg0 %
Vitamine B9 - folates, acide folique10,8 µg5,4 %
Vitamine B12 - cobalamines--
Vitamine C - acide ascorbique21,2 mg26,5 %
Vitamines liposolubles% AJR1
Vitamine A - activité vitaminique A2< 0,83 µg< 0,1 %
soit17 UI-
Rétinol--
Bêta-carotène< 10 µg-
Vitamine D - ergocalciférol, cholécalciférol--
soit--
Vitamine E - tocophérols, tocotriénols--
Vitamine K0 µg0 %
Vitamine K1 - phylloquinone, phytoménadione--
Vitamine K2 - ménaquinone--


Minéraux et oligo-éléments

Nectar d'orange : principaux minéraux pour 100 g
Minéraux% AJR1
Calcium - Ca7,69 mg0,96 %
Magnésium - Mg5,96 mg1,59 %
Phosphore - P7,7 mg1,1 %
Potassium - K82,8 mg4,14 %
Sodium - Na6,51 mg-
Oligo-éléments% AJR1
Chlore - Cl--
Cuivre - Cu0,023 mg2,3 %
Fer - Fe--
Iode - I1,1 µg0,73 %
Manganèse - Mn0,022 mg1,1 %
Sélénium - Se< 2,2 µg< 4 %
Zinc - Zn0,041 mg0,41 %


Notes et références

Les valeurs nutritionnelles proviennent de la base de données de référence Ciqual 2017, fournie sous licence ouverte par l'Observatoire des aliments de l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail). Il s'agit d'un organisme public certifié, ce qui offre une garantie sur la fiabilité et l'exactitude des données.

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