Boisson cacaotée ou au chocolat, instantanée, sucrée, prête à boire (reconstituée avec du lait demi-écrémé standard)

Boisson cacaotée ou au chocolat, instantanée, sucrée, prête à boire (reconstituée avec du lait demi-écrémé standard) et nutrition : répartition en masse des macronutriments
Répartition en masse des macronutriments


Boisson cacaotée ou au chocolat, instantanée, sucrée, prête à boire (reconstituée avec du lait demi-écrémé standard) : répartition en masse des familles d'acides gras (saturés, monoinsaturés, polyinsaturés)
Répartition des acides gras

Caractéristiques nutritionnelles notables

Avec 69 kcal pour 100 g, il s'agit d'un aliment peu calorique.


Analyse nutritionnelle détaillée

Boisson cacaotée ou au chocolat, instantanée, sucrée, prête à boire (reconstituée avec du lait demi-écrémé standard) : analyse nutritionnelle pour 100 g
Energie - selon le règlement UE N° 1169/201169 kcal
soit290 kj
Glucides9,5 g
Sucres-
Amidon-
Lipides1,42 g
Acides gras saturés0,85 g
Cholestérol7 mg
Acides gras mono-insaturés0,48 g
Oméga 9 - acide oléique (18:1)0,33 g
Acides gras poly-insaturés0,05 g
Oméga 6 - acide linoléique (18:2)0,035 g
Oméga 6 - acide arachidonique (20:4)-
Oméga 3 - ALA : acide alpha-linolénique (18:3)0,0081 g
Oméga 3 - EPA : acide eicosapentaénoïque (20:5)-
Oméga 3 - DHA : acide docosahexaénoïque (22:6)-
Protéines3,78 g
Fibres alimentaires1,7 g
Sel - chlorure de sodium, NaCl0,12 g
Polyols0 g
Acides organiques-
Alcool0 g


Vitamines

Boisson cacaotée ou au chocolat, instantanée, sucrée, prête à boire (reconstituée avec du lait demi-écrémé standard) : vitamines pour 100 g
Vitamines hydrosolubles% AJR1
Vitamine B1 - thiamine0,037 mg3,36 %
Vitamine B2 - riboflavine0,16 mg11,43 %
Vitamine B3 - niacine, ex- vitamine PP0,15 mg0,94 %
Vitamine B5 - acide pantothénique0,34 mg5,67 %
Vitamine B6 - pyridoxine0,03 mg24,29 %
Vitamine B9 - folates, acide folique3,2 µg1,6 %
Vitamine B12 - cobalamines0,085 µg3,4 %
Vitamine C - acide ascorbique0 mg0 %
Vitamines liposolubles% AJR1
Vitamine A - activité vitaminique A215,3 µg1,91 %
soit51 UI-
Rétinol15,3 µg-
Bêta-carotène--
Vitamine D - ergocalciférol, cholécalciférol0,083 µg1,66 %
soit3 UI-
Vitamine E - tocophérols, tocotriénols0,046 mg0,38 %
Vitamine K0 µg0 %
Vitamine K1 - phylloquinone, phytoménadione--
Vitamine K2 - ménaquinone--


Minéraux et oligo-éléments

Boisson cacaotée ou au chocolat, instantanée, sucrée, prête à boire (reconstituée avec du lait demi-écrémé standard) : principaux minéraux pour 100 g
Minéraux% AJR1
Calcium - Ca97,1 mg12,14 %
Magnésium - Mg27,5 mg7,33 %
Phosphore - P--
Potassium - K239 mg11,95 %
Sodium - Na46,2 mg-
Oligo-éléments% AJR1
Chlore - Cl--
Cuivre - Cu0,11 mg11 %
Fer - Fe0,87 mg6,21 %
Iode - I24,3 µg16,2 %
Manganèse - Mn0,1 mg5 %
Sélénium - Se< 10 µg< 18,18 %
Zinc - Zn0,5 mg5 %


Notes et références

Les valeurs nutritionnelles proviennent de la base de données de référence Ciqual 2017, fournie sous licence ouverte par l'Observatoire des aliments de l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail). Il s'agit d'un organisme public certifié, ce qui offre une garantie sur la fiabilité et l'exactitude des données.

Laurent Berta, nutritionniste
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