Sangria

Caractéristiques nutritionnelles notables

Avec 81 kcal pour 100 g, il s'agit d'un aliment peu calorique.

Sangria et nutrition : répartition en masse des macronutriments

Répartition en masse des macronutriments


Sangria : répartition en masse des familles d'acides gras (saturés, monoinsaturés, polyinsaturés)
Répartition des acides gras
Sangria : part de sucres, en masse, parmi le total glucidique
Part de sucres parmi les glucides




Analyse nutritionnelle détaillée

Sangria : analyse nutritionnelle pour 100 g
Energie - selon le règlement UE N° 1169/201181 kcal
soit340 kj
Glucides9,59 g
Sucres9,03 g
Amidon0,22 g
Lipides0,11 g
Acides gras saturés0,017 g
Cholestérol-
Acides gras mono-insaturés0,016 g
Oméga 9 - acide oléique (18:1)-
Acides gras poly-insaturés0,033 g
Oméga 6 - acide linoléique (18:2)-
Oméga 6 - acide arachidonique (20:4)-
Oméga 3 - ALA : acide alpha-linolénique (18:3)-
Oméga 3 - EPA : acide eicosapentaénoïque (20:5)-
Oméga 3 - DHA : acide docosahexaénoïque (22:6)-
Protéines0,39 g
Fibres alimentaires0,55 g
Sel - chlorure de sodium, NaCl0,0072 g
Polyols0 g
Acides organiques0 g
Alcool5,63 g


Vitamines

Sangria : vitamines pour 100 g
Vitamines hydrosolubles% AJR1
Vitamine B1 - thiamine0,026 mg2,36 %
Vitamine B2 - riboflavine0,025 mg1,79 %
Vitamine B3 - niacine, ex- vitamine PP0,19 mg1,19 %
Vitamine B5 - acide pantothénique0,13 mg2,17 %
Vitamine B6 - pyridoxine0,059 mg9,29 %
Vitamine B9 - folates, acide folique11,2 µg5,6 %
Vitamine B12 - cobalamines0 µg0 %
Vitamine C - acide ascorbique14,2 mg17,75 %
Vitamines liposolubles% AJR1
Vitamine A - activité vitaminique A24,5 µg0,56 %
soit90 UI-
Rétinol0 µg-
Bêta-carotène54 µg-
Vitamine D - ergocalciférol, cholécalciférol0 µg0 %
soit0 UI-
Vitamine E - tocophérols, tocotriénols0,15 mg1,25 %
Vitamine K0 µg0 %
Vitamine K1 - phylloquinone, phytoménadione--
Vitamine K2 - ménaquinone--


Minéraux et oligo-éléments

Sangria : principaux minéraux pour 100 g
Minéraux% AJR1
Calcium - Ca8,69 mg1,09 %
Magnésium - Mg9,36 mg2,5 %
Phosphore - P12,2 mg1,74 %
Potassium - K132 mg6,6 %
Sodium - Na2,89 mg-
Oligo-éléments% AJR1
Chlore - Cl--
Cuivre - Cu0,031 mg3,1 %
Fer - Fe0,35 mg2,5 %
Iode - I0,92 µg0,61 %
Manganèse - Mn0,12 mg6 %
Sélénium - Se0,41 µg0,75 %
Zinc - Zn0,07 mg0,7 %


Notes et références

Les valeurs nutritionnelles proviennent de la base de données de référence Ciqual 2017, fournie sous licence ouverte par l'Observatoire des aliments de l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail). Il s'agit d'un organisme public certifié, ce qui offre une garantie sur la fiabilité et l'exactitude des données.

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