Pastis

Caractéristiques nutritionnelles notables

Avec 274 kcal pour 100 g, il s'agit d'un aliment moyennement calorique. Il fait partie des aliments les plus riches en alcool.

Pastis et nutrition : répartition en masse des macronutriments

Répartition en masse des macronutriments


Pastis : quels modes alimentaires ?

Cet aliment est compatible avec le régime cétogène.


Analyse nutritionnelle détaillée

Pastis : analyse nutritionnelle pour 100 g
Energie - selon le règlement UE N° 1169/2011274 kcal
soit1147 kj
Glucides2,91 g
Sucres0 g
Amidon0 g
Lipides0 g
Acides gras saturés0 g
Cholestérol0 mg
Acides gras mono-insaturés0 g
Oméga 9 - acide oléique (18:1)-
Acides gras poly-insaturés0 g
Oméga 6 - acide linoléique (18:2)-
Oméga 6 - acide arachidonique (20:4)-
Oméga 3 - ALA : acide alpha-linolénique (18:3)-
Oméga 3 - EPA : acide eicosapentaénoïque (20:5)-
Oméga 3 - DHA : acide docosahexaénoïque (22:6)-
Protéines0 g
Fibres alimentaires0 g
Sel - chlorure de sodium, NaCl0 g
Polyols0 g
Acides organiques0 g
Alcool37,5 g


Vitamines

Pastis : vitamines pour 100 g
Vitamines hydrosolubles% AJR1
Vitamine B1 - thiamine0 mg0 %
Vitamine B2 - riboflavine0 mg0 %
Vitamine B3 - niacine, ex- vitamine PP0 mg0 %
Vitamine B5 - acide pantothénique0 mg0 %
Vitamine B6 - pyridoxine0 mg0 %
Vitamine B9 - folates, acide folique0 µg0 %
Vitamine B12 - cobalamines0 µg0 %
Vitamine C - acide ascorbique0 mg0 %
Vitamines liposolubles% AJR1
Vitamine A - activité vitaminique A20 µg0 %
soit0 UI-
Rétinol0 µg-
Bêta-carotène0 µg-
Vitamine D - ergocalciférol, cholécalciférol0 µg0 %
soit0 UI-
Vitamine E - tocophérols, tocotriénols--
Vitamine K0 µg0 %
Vitamine K1 - phylloquinone, phytoménadione--
Vitamine K2 - ménaquinone--


Minéraux et oligo-éléments

Pastis : principaux minéraux pour 100 g
Minéraux% AJR1
Calcium - Ca0 mg0 %
Magnésium - Mg0 mg0 %
Phosphore - P--
Potassium - K2 mg0,1 %
Sodium - Na0 mg-
Oligo-éléments% AJR1
Chlore - Cl--
Cuivre - Cu--
Fer - Fe--
Iode - I1 µg0,67 %
Manganèse - Mn0 mg0 %
Sélénium - Se0 µg0 %
Zinc - Zn0,02 mg0,2 %


Notes et références

Les valeurs nutritionnelles proviennent de la base de données de référence Ciqual 2017, fournie sous licence ouverte par l'Observatoire des aliments de l'ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail). Il s'agit d'un organisme public certifié, ce qui offre une garantie sur la fiabilité et l'exactitude des données.

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